Öz, “4 hafta sürecek bir atölye ve bu atölye sırasında; sınırların bizim için ne anlama geldiğine, ‘hayır’ derken ne hissettiğimize, nelerin bizi ‘hayır’ demekten mahrum bıraktığına, gündelik hayatta nasıl ‘hayır’ diyebileceğimize ilişkin sağlıklı stratejiler geliştirmeyi ve bunu günlük yaşantımıza